國際頌缽音療師培訓 阿育吠陀療法飲食按摩淨化排毒 阿育吠陀排毒回春印度旅行

阿育吠陀五業排毒療癒之旅

Ayurveda Panchakarma Journey

阿育吠陀
​五業排毒療法

印度阿育吠陀中心的 Panchakarma五業排毒療程，是為身體排毒，增強免疫系統，恢復身心平衡和健康的終極治療。
溫和與循序漸進的古法，
幫助身心釋放毒素，
維持身心平衡，
預防疾病，
恢復健康。

遇見更好的自己

等待生命曙光，不如創造生命黎明破曉時分。
看盡人世冷暖、乾坤浮雲，而今正是時候乘著風帆，航向自己想要的人生方向吧！
這裡沒有速食醫療，只有傾聽、交流、連結、放下。
如果這是您在尋找的生命意義，請跟著樸娜老師遇見更好的自己！
2026
印度阿育吠陀生命轉化療癒之旅
｜有你真好｜
把握幸福的旅程，一起出發吧！

旅程日期
​

2026/03/28~04/12

特 色

體驗
古吠陀深度排毒療法

享受整套的阿育吠陀排毒療法

學習
健康阿育吠陀飲食烹飪

享受餐桌上阿育吠陀健康蔬食
帶回生活上食的樂趣

發現
​印度文化、美食、香料

享受購物、美食饗宴
​滿載而歸

旅程簡介

Kaivalya Ayurveda
阿育吠陀療育中心

Kaivalya Ayurveda 阿育吠陀中心位在 Kaivalyadhama 百年瑜珈研究學院，是由印度靈性大師 Swami Kuvalyanada 於1924年創立，也是印度第一所古典瑜珈研究學院暨附設阿育吠陀醫院。
中心創院的宗旨在於致力於應用古典瑜珈於科學研究與實證；並且透過瑜珈提供各種疾病的療癒治療，至今結合古印度醫學阿育吠陀的科學理論與應用，創立了阿育吠陀瑜珈自然療法中心，滿足了來自世界各地尋求身心健康的人們。
​中心位於距離印度孟買約兩小時車程的山城諾拉馬拉 Lonavala 當中，一年四季氣候宜人、涼爽，環境清幽，適合瑜珈練習者，選擇短暫進修或是避開塵囂人煙的靜心的優質地方。在療癒中心，有最專業資深的阿育吠陀醫師與瑜珈療癒師指導，是尋求阿育吠陀療癒最優質的地方。
阿育吠陀療癒中心的主治醫師 賈蒂士醫師，是位優秀的阿育吠陀療癒專科醫師，是對阿育吠陀健康生活的身體力行者，他對每個來中心追求健康的人，都會循循善誘教導如何培養正確的生活態度與飲食習慣，建立一個健康的生活方式 ，他也是位學識豐富，溫文儒雅的學者，透過諮詢當中的深談與開導，啟發個人對靈性方面的成長，不僅是阿育吠陀醫師還是人生的良師。在中心能認識的許多來自世界各地的朋友們，一起分享瑜珈、生活與文化。
中心充滿綠意盎然，清悠與寧靜，氣候宜人舒適，中心自行栽種有機蔬果與香草，全面使用太陽能源，不使用塑膠袋，完全提倡環保阿育吠陀醫院與瑜伽學院。中心的飯菜，色香味俱全，採用阿育吠陀蔬食的烹煮方式，適合瑜珈練習者，也適合來接受阿育吠陀療癒的人。學習阿育吠陀烹飪飲食，能將健康飲食完全落實在生活中。
瑜珈療癒中心的指導老師尼拉吉瑜珈師是一位資深瑜珈療癒指導者，風趣幽默的個性深受學生的喜愛，帶領每日兩堂瑜珈修復與淨化課，同時提供課後瑜珈與居家指導，讓我們在輕鬆與具啟發的環境裡練習，滋養與淨化我們的身心靈。
優質的住宿環境
輕踏在放鬆漫步的草皮上，感受土地的力量，與大自然連結共振，療癒身心。

孟買寶來屋之都探訪

百年孟買泰姬酒店朝聖

鄰近維多利亞港與印度門
俯瞰壯麗海港風情

精緻一日城市遊

探訪當地特色文化，印度門、千人洗衣廠、維多利亞火車站、歷史輝煌英式建築、購物商城等

英式下午茶浪漫有約

五感與味蕾極致享受

旅程表

旅程說明
  • 第一天(星期六)下午從桃園機場飛孟買，晚上印度當地時間約十點抵達孟買，接機入住四星級飯店。
  • 第二天(星期日)前往阿育吠陀中心辦理入住登記、療程簡介與入住說明，阿育吠陀醫師一對一諮詢。
  • 第三天至第九天(星期一到日)阿育吠陀淨化排毒與排毒週
  • 第十天至第十四天(星期一到五) 阿育吠陀排毒淨化之滋養週。☆居家飲食調養建議/阿育吠陀居家生活教育/餞別會/自費購物行程。
  • 第十五天(星期六)當日辦理出院，下午入住五星級泰姬瑪拉塔酒店(或同等級酒店)，享受高級浪漫下午茶時光。
  • ​第十六天(星期日) 拜訪百年孟買火車站、維多利亞港等城市體驗購物之趣/或自由活動。☆傍晚驅車前往孟買機場，預計搭乘凌晨十二點左右飛機，次日抵台。
☆建議搭乘泰國航空
去程：台灣出發—曼谷轉機—抵達印度孟買
回程：印度孟買出發—曼谷轉機—抵達台灣
☆旅程當中如遇不可抗拒之因素，如第三方天災人為等事故，主辦單位保留取消、異動與調整同等級飯店與行程之權利，敬請悉知。
☆主辦單位非旅行社，無法提供旅行社規格與服務，有關機票與簽證辦理，須自理或是參考我方提供可信的旅行社協助相關事宜辦理。
☆如參加孟買一日觀光購物行需滿10人才成團。不參加孟買一日觀光團體行程者，可選擇自由活動，享受悠閒慢調飯店時光與午餐自理，敬請悉知。
☆印度的交通與氣候溫差變化較大，故旅程當中或行程安排會依當時狀況略為調整，敬請悉知。

日程表

5:30~​6:00早晨淨化法
6:00-6:30 阿育吠陀淨化茶
6:30-7:45 修復瑜珈練習/＊祈福火供儀式 ＊晨間呼吸健走(＊各安排一次)
8:00-9:00阿育吠陀蔬食早餐
9:00-12:00 阿育吠陀排毒淨化療程(依個別療程安排時間)
12:00-13:00 阿育吠陀排毒餐
13:00-16:30 阿育吠陀排毒淨化療程(依個別療程安排時間)
17:00-18:00 修復瑜珈練習 ＊阿育吠陀健康蔬食烹飪課
18:00-19:00 瑜珈調息法/＊心靈淨化法(＊至少安排一堂)
19:00-20:00 阿育吠陀蔬食晚餐
20:00-21:00 ＊阿育吠陀講座/＊聲音療癒冥想/＊瑜珈梵唱聚會(＊至少各安排一堂)
22:00 熄燈
日程說明
☆以上日程時間會依當時狀況略為調整，如遇不可抗拒之因素，學院與主辦單位保留調整與更動的權利與義務，敬請悉知。
☆阿育吠陀療程會由治療師來安排各別的療程時間，原則上單次療程會依療程項目，其時間約30分鐘至75分鐘不等，敬請悉知。
☆自費參加＊阿育吠陀健康蔬食烹飪課（共三堂），原則上會安排在第二週的星期一二三下午五點至六點的瑜珈課時間，敬請悉知。
☆如參加一日自費購物行的團員，原則上會安排第二週的星期四，當日療程會排至它日，以確保療程完整性，敬請放心。

報名資訊
費用
單人房台幣95,000；兩人一室85,000。三人以上團體報名另有優惠（詳見報名表）。
費用：6月30日完成報名繳費享早鳥價優惠，報名截止至8月31日或額滿截止（詳見報名表）
​☆報名時須一併繳交訂金35,000（預訂房間與保留席次）。尾款最慢至12月31日前付清。
費用包含：
  • 孟買機場接機及送機/300萬旅責險
  • 阿育吠陀醫師個別諮詢
  • 阿育吠陀講座/梵唱課/冥想課/音波療癒課
  • 全套阿育吠陀五業療程
  • 單人或兩人一室頂級套房
  • 瑜珈療癒課
  • 專任瑜珈教師指導費
  • 專任課室費用
  • 四星以上飯店住宿兩晚（含早餐）​​
  • 翻譯服務費用
  • 高級英式午茶一份
不包含：
  • 印度台灣來回機票
  • 個人印度簽證/護照申辦
  • 桃園國際機場往返交通
  • 印度普納市區購物之行
  • 阿育吠陀養生產品/個人盥洗用具、日常用品
  • 行李超重費/洗衣服務費/額外購買阿育吠陀藥品
  • 個人額外旅行計畫的花費/額外醫藥費
  • 當地電話卡申請/當地網路使用費
  • 第一天的三餐最後兩天的晚餐​
  • 阿育吠陀飲食烹飪課
  • 孟買市區一日購物觀光
特別說明
  • 報名單人房者，包含飯店兩晚單人住宿。
  • 如喜歡獨處、有規律生活作息的人，強烈建議選擇單人房的費用。
  • 報名兩人一室者，房間安排以同行者優先安排同一室，其他仍以報名表填寫優先順序安排，敬請悉知。
  • 個人或三人同行報名者，如因人數關係無法安排雙人房，需更改為單人房費用，敬請悉知。
  • 曾參加阿育吠陀之旅的舊生報名享有舊生優惠，請見報名表。
  • 自費行程: 1.阿育吠陀健康飲食烹飪課三堂，學費為70美金（含講義一份）。2.普納市區一日購物行，費用為60美金(含中餐)。3.孟買一日市區觀光購物行，費用為100美金（含中餐）。​​
報名資格
任何想認識阿育吠陀與印度文化、喜愛自然療法與瑜珈者；想藉由阿育陀療癒來幫助維持健康者，對異國文化與飲食有高度接受者；年滿20歲以上身心與行動自主者皆歡迎來報名 !