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​阿育吠陀生命科學基礎認證課程

Ayurveda Foundation Course

認識生命
​從阿育吠陀開始

以循序漸進階段式的方式學習完成阿育吠陀療癒師養成先修課程，讓您依照自己的需求來學習，透過有系統從阿育吠陀基礎理論及養生科學應用當中，重新認識印度古老智慧的精隨。完成每單元的培訓可取得阿育吠陀基礎成結業證書，對於未來想從事阿育吠陀療癒相關專業的人，可以計畫朝阿育吠執行師實務培訓認證課程邁進。

​阿育吠陀重要性

​阿育吠陀是印度古典養生自然醫學。阿育吠陀來自古印度吠陀經典當中屬於一種崇尚自然的生活方式的養生科學與智慧。在印度阿育吠陀是印度國民融入生活當中的一部分，人們重視自然醫學，將阿育吠陀智慧視為珍貴遺產。因為阿育吠陀的智慧對生命與精神的提升有相當大的助益，因此，近年來使得許多的西方人趨之若鶩，開始認識與學習阿育吠陀。

阿育吠陀教導人們對自己身體深入的了解，如何透過行為、飲食和日常起居來維持身心的健康與和諧。以現代的觀點來看，就是加強免疫系統的運作，提升自我療癒力。阿育吠陀與中醫在理論上有相似之處，都是重視人們藉由了解自身體質來調整飲食、生活作息以達到促進身心和諧的目的。

​課程簡介

​阿育吠陀基礎理論

BOA

​基礎生理學

  • 單元一 基礎生理學 APC

  • 日期 ：2026年07月24日至07月26日(星期五、六與日)上午10:00~下午1:00

  • 學費：每單元為台幣4,500。單元1.2.3.合報為台幣 9,000元 (以上包含講義與影片回看六個月)​

  • 上課時數：線上直播共9小時 （3天/每天3小時）

  • 上課資格：任何對阿育吠陀有興趣以及想深入了解古典阿育吠陀科學的人。​從事瑜珈、芳療、護理等與療癒相關的專業人士。未來想取得阿育吠陀健康執行師證照與從事阿育吠陀療癒相關工作的人。

  • ​單元：

  • 1.何謂阿育吠陀/何謂三督夏/阿育吠陀五大元素與三大生命能量與身心靈之密切關係。

  • 2.七大重要生命組織之概論/十三種生物消化火的重要性/三大廢物理論。

  • 3.阿育吠陀三督夏屬性檢測與分析應用/了解您的獨特體質/依照體質日常三大保養方式之基本概念簡介。

  • ​大綱：

  1. 阿育吠陀歷史簡介(The history of Ayurveda)

  2. 阿育吠陀八大分支(eight branches of Ayurveda)

  3. 阿育吠陀生命之本質(the concept of Purusharthas)

  4. 阿育吠陀生命元素概論(the concept of Dravya,Guna,karma Samanya,vishesha)

  5. 阿育吠陀之健康概念(the concept of Health)

  6. 阿育吠陀三大能量概論(the concept of Tridosha)

  7. 阿育吠陀七大組織概論(The concept of Dhatu)

  8. 阿育吠陀新陳代謝生物火概論(the concept of Agni)

  9. 阿育吠陀生理毒素概論(the concept of Aama )

  10. 阿育吠陀廢物論(The concept of Mala)

  11. 阿育吠陀生命通道理論（The concept of Srotas）

  12. 線上學習評量（Final Evaluation）​

​基礎養生學

  • 單元二  基礎養生學 AWC 

  • 日期 ：2026年08月15日至08月17日(星期六、日與一)上午10:00~下午1:00

  • 學費：為台幣 9,000元 (以上包含精裝講義、實作教材與影片回看六個月)​

  • 上課時數：線上直播共6 小時 （3天/每天2小時），實體實作課共3小時（必修一堂8/30星期日9:00~12:00）。

  • 上課資格：上過阿育吠陀基礎 （ APC ）。

  • ​單元：

  • 阿育吠陀日常保健基本原則概述/ 實作：早晨淨化法簡介。

  • 阿育吠陀春季與督夏關係基本概念介紹/春季居家保養方法簡介/ 實作：居家眼耳鼻淨化護理方法介紹。

  • 阿育吠陀夏季與督夏關係基本概念介紹/夏季居家飲食養生法介紹/ 實作：健脾胃養生香料茶之食材介紹。

  • 阿育吠陀秋季與督夏關係基本概念介紹/秋季居家自我保養方法簡介/ 實作：藥酥油製作簡介。

  • 阿育吠陀冬季與督夏關係基本概念介紹/冬季居家自我保養方法簡介/ 實作：養生粥食材介紹。

  • 大綱：

  • 阿育吠陀三大生命支柱(The concept of Traya Upasthamba)

  • 阿育吠陀日常養生概論(The concept of Dinacharya)

  • 阿育吠陀季節養生概論(The concept of RItucharya)

  • 阿育吠陀五業排毒療法簡介(The introduction of Panchakarma)

  • 線上學習評量（Final Evaluation）

​阿育吠陀進階理論

AOA

​基礎營養學

​​

  • 單元1. 基礎營養學 AN1

  • 日期 ：2026年09月04日至09月6(星期五、六與日)上午10:00~下午12:00

  • 學費：台幣 7,000元 (以上包含講義與影片回看六個月)

  • 上課時數：線上直播 6小時（3天/每天2小時）

  • 上課資格：上過阿育吠陀基礎（BOA）

  • 阿育吠陀三大生命支持法介紹/藥食物動力學與督夏的關係/感官、味道與督夏之間的關係。

  • ​大綱：

  • 阿育吠陀藥食物基本概論(the concept of Dravya）

  • 阿育吠陀食物動力學概論(The concept of Rasa&Vipaka&Viraya&Karma)

  • 阿育吠陀三大生命特質概論(the concept of Gunas)

  • 線上學習評量 （Final Evaluation）​

​進階營養學

  • 單元 2. 進階營養學 AN2

  • 日期 ：2027年01月2日至01月6日(星期六至三) 上午10:00~下午1:00

  • 學費：台幣12 ,000元 (以上包含講義與影片回看六個月)

  • 上課時數：線上直播共15小時（5天/每天3小時）

  • 上課資格：上過阿育吠陀基礎（BOA）、阿育吠陀基礎營養學（AN1）

  • 介紹阿育吠陀常香料/蔬果五穀根莖/堅果奶類/油脂類/三督夏體質平衡飲食設計介紹

  • 大綱：

  • 阿育吠陀飲食基本概論（The Copncept of Diet&Habit）

  • 阿育吠陀常見蔬菜簡介（The introduction of Saka varga）

  • 阿育吠陀常見奶製品簡介（The introduction of Ksheera Varga ）

  • 阿育吠陀常見水果簡介（The introduction of phala Varga ）

  • 阿育吠陀常見香料簡介（The introduction of Ganda Varga ）

  • 阿育吠陀常見堅果與醣類簡介（The introduction of Danya Varga ）

  • 阿育吠陀常見油品簡介（The introduction of Taila Varga ）

  • 阿育吠陀常見肉類簡介（The introduction of Mamsa Varga ）

  • 阿育吠陀三大督夏飲食簡介（Diet according to Prakrity ）

  • 心靈食物簡介（Diet of mind）

  • 線上學習評量（Final Evaluation ）

​進階藥物學

  • 單元3.  進階藥物學 AH2

  • 日期 ：2027年03月08日至03月17日(星期一至三) 上午10:00~下午1:00

  • 學費：台幣19 ,500元 (以上包含講義與影片回看六個月)

  • 上課時數：線上直播共30小時（10天/每天3小時）

  • 上課資格：上過阿育吠陀基礎（BOA）、阿育吠陀基礎營養學（AN1）

  • 本課程將為您提供有關常見植物和藥用植物的詳細說明。我們將學習如何採集這些草藥，並了解它們的特性和健康益處。研究可以用於日常烹飪的常見香料也很重要，以確保它們被正確選擇和使用。並教您不同草藥群體的特性和用途。

  • 大綱：

  • 探索阿育吠陀草藥的世界，了解其普遍適用性和神奇益處（Explore the world of Ayurvedic herbs and learn the miraculous benefits ）

  •  學習評估草藥品質和分析其功效的工具 （ Learn the tools used to assess the quality of an herb and analyze  ）

  •  理解阿育吠陀草藥選擇的邏輯（Understand the Ayurvedic logic of herb selection）

  •  揭穿圍繞阿育吠陀草藥的任何迷思（Debunk any myths surrounding Ayurvedic herbs）

  •  根據草藥的不同特性和對不同疾病的適用性將草藥分類（herbs in groups based on their different qualities and suitability for different disease）

  • 線上學習評量（Final Evaluation）

​指導老師​

​樸娜 Purna

印度Tilak Maharashtra Vidyapeeth修畢瑜珈療癒碩士

阿育吠陀治療學院Kaivaly Ayurveda修習阿育吠陀基礎與實務課程

IASHT台灣國際聲音共振推廣協會創辦人

阿育吠陀執行師培訓導師&健康執行師

印度阿育吠陀排毒之旅策畫與帶領者

​印度音療學院IASH執行師&培訓導師

​   報名資格

任何想藉由阿育吠陀維持身心健康和諧，想嘗試阿育吠陀與想實踐阿育吠陀養生生活者，強烈推薦給健康照顧者、醫師、護理師、芳療師與身體工作者相關身心照護工作者等。

​上課方式

採線上直播
​(採實體上課之講義與教材均當日發放，線上課均會提供PDF講義，完成報名繳費即可依指定地址寄出)
☆欲申請研習證書者，須參加以上所有單元課程之後，已完成每單元學後評量與實作課，評量滿60分者即可申請，證書費另計。

​注意事項

  • 如遇不可抗拒之因素，如實體課報名人數未滿三人，主辦單位保留更動、調整上課時間的權利，敬請悉知。

  • 優惠方案：曾參加過阿育吠陀基礎課程的舊生，享每個單元課程九五折優惠。

  • 實體上課地點在苗栗通霄阿育吠陀培訓中心，線上上課以ZOOM方式上課，包含影片回看六個月。

  • 講義僅供上課學員學習之用，嚴禁複印、公開與供他人使用。

  • ​課程期間與影片回看依著作權規範，不進行錄影、錄音或截圖保存。
    錄製課程影片上傳至 YouTube 設為「非公開連結」提供觀看。

  • 參加課後評量採線上方式，參加評量者，線上評量時間原則上為每單元課後即可評量。請依照課程進度執行。

  • 影片回看：
    ▪ 僅提供連結給上課之學員。
    ▪ 觀看期限：六個月。
    ▪ 期限到期後會下架刪除。
    ▪ 不包含任何下載、轉傳或再利用權利。

  • ​☆觀看影片期限為寄送連結日起算，為期六個月。(例如1/01收到連結通知，則至6/1中午12:00截止)，逾期將會關閉連結，敬請悉知。​

​取消政策

​

  • 如學員因個人因素無法上課，如已繳付訂金，欲申請退費者，於上課前一個月可申請退費。逾期入不受理。

  • 如因故無法上課，須提前一星期前告知，以協助安排辦理延修至下次開課，以一次為限。

  • 如上課前兩星期臨時取消課程，須負擔教材講義費用，扣除學費10%，再申請退費。

  • 如已收到講義教材，本院為維護智慧財產權益，恕無法辦理退費，敬啟悉知 。

  • 如因學院告知有不可抗拒之因素無法如期開課，可申請退費，應於一星期內費用退回指定銀行帳號。

​報名方式

採線上報名，請加入下方 Line好友並主動告知【我要報名阿育吠陀生命科學認證課程】

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